Relaksacyjna JOGA w Fundacji Wzrastamy
31 października / 18:15 - 19:15
🌸 ZAPRASZAMY NA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA JOGI 🌸
Zatrzymaj się na chwilę. Odłóż codzienne obowiązki, złap oddech i pozwól swojemu ciału oraz umysłowi odpocząć.
Zapraszamy Cię na relaksacyjne zajęcia jogi, które pomogą Ci wyciszyć się, rozluźnić napięcia i na nowo poczuć harmonię.
Podczas zajęć skupimy się na łagodnym ruchu, prostych pozycjach i spokojnym oddechu.
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia — wystarczy odrobina ciekawości i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie.
To czas tylko dla Ciebie — czas, by:
✨ rozluźnić ciało po tygodniu pełnym obowiązków,
✨ uspokoić myśli i nabrać dystansu,
✨ poczuć lekkość, równowagę i spokój.
🧘♀️ Kiedy: 31 października 2025 (piątek) o godz. 18:15
🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9, Siedlce, DH Chester 1 piętro
Opłata: 10 zł
🎒 Co zabrać: matę do jogi i wygodny strój
🎯 Gwarantujemy relaks w kameralnej grupie max. 6 osób.
Zajęcia są otwarte — zapraszamy wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania.
🌿 O prowadzącej
Agnieszka 💚 – pasjonatka jogi, która traktuje praktykę jako sposób na lepsze samopoczucie, spokój głowy i kontakt z ciałem.
Łączy relaksacyjne podejście z elementami stretchingu i pracy z oddechem, a gdy przychodzi ochota – także bardziej energetycznym ruchem.
Stale poszerza swoją wiedzę poprzez kursy i szkolenia, aby zajęcia były angażujące i dopasowane do potrzeb uczestników.
Więcej jej praktyki znajdziesz na Instagramie 👉 @agonzikk
ZAPISY
🎯Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę 💸10 zł💸 on-line przez nasz Sklep.
💸💸💸Dokonaj wpłaty on-line
Na maila dostaniesz potwierdzenie wpłaty i to jest Twój bilet.
Pamiętaj, że jeżeli z jakiejś przyczyny musisz zrezygnować z udziału w warsztatach, poinformuj nas o tym, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl .
Jeżeli informację o nieobecności wyślesz z minimum 3 dniowym wyprzedzeniem, zwrócimy Ci pieniądze, w przeciwnym wypadku środki nie zostaną zwrócone.