EMOCJE w porządku – stabilność emocjonalna w praktyce
29 maja / 17:00 - 19:00
Free
Relacja ze sobą rozpoczyna się od relacji jaką masz ze swoimi myślami i emocjami.
Jeżeli masz wrażenie, że jesteś obciążona emocjami, a w głowie doświadczasz codziennego natłoku myśli – to oznacza, że zarówno mentalnie, jak i emocjonalnie potrzebujesz wewnętrznego uporządkowania i rozwinięcia w sobie wewnętrznej sprawności w zarządzaniu tymi obszarami psychiki. Absolutnie każdy może nauczyć się kierowania swoim wnętrzem tak, aby w codzienności móc doświadczać satysfakcji i radości płynącej ze stabilności i sprawności emocjonalnej. Porządek w myślach i emocjach przynosi trwałe poczucie sprawczości i kierunku w życiu. Możesz zadecydować o tym, aby wyjść z powtarzania tych samych, bolesnych i ograniczających scenariuszy i wprowadzić zdrowszą relację z wewnętrznym i zewnętrznym światem.
Dlaczego tak ważna jest nauka stabilności i sprawności emocjonalnej?
Gdy masz w sobie rozwiniętą stabilność i sprawność emocjonalną:
🧿 jesteś świadoma swoich myśli i emocji
🧿 wiesz jak rozpoznawać pojawiające się emocje, odbierać wiadomości, które przynoszą i powracać do stanu równowagi
🧿 jesteś elastyczna i otwarta na uczenie się nowych wzorów myślenia i reagowania
🧿 wykraczasz poza wyuczone i zaprogramowane wzorce myśli i emocji, aby nie tkwić w przeszłości, ani nie żyć fantazją o przyszłości, ale za to żyć w pełni, tu i teraz
🧿 masz jasny obraz bieżących sytuacji nie zakotwiczony w przeszłych doświadczeniach
🧿 reagujesz i działasz zgodnie z kierunkiem Twoich najgłębszych wartości, by żyć pełnią życia, które świadomie wybierasz i tworzysz w codzienności
Podczas warsztatów dowiesz się, jak stworzyć zdrową i stabilną relację z własnymi emocjami. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zobaczysz, jak możesz w prosty sposób spotykać się w codzienności ze swoimi emocjami i czerpać z ich darów. Dowiesz się, jak uporządkować i regulować emocje. aby wspierały Cię na drodze do realizowania życia zgodnego z tym, co dla Ciebie jest naprawdę ważne i pełne radości.
Prowadząca:
Kamila Kaczmarska – Psycholog od Serca. Prowadzę kobiety do życia z miejsca wolności od ograniczeń i obciążeń, które skutecznie utrudniają realizowanie siebie w poczuciu radości i spełnienia. Moją misją jest towarzyszenie w podróży do życia po swojemu i wspólne odkrywanie kluczy do wewnętrznych więzień stworzonych z warstw raniących przekonań i historii o sobie. Podczas spotkań indywidualnych w gabinecie oraz podczas warsztatów, kręgów kobiet i wyjazdów – wybieramy się w podróż po kwiat życia. Po życie, które możemy tworzyć i wybierać, gdy jesteśmy wolne od starych uwarunkowań i pokładów zastałych emocji. Wierzę, że prawdziwe uzdrowienie ciała i ducha to radość z poczucia uwolnienia i świadomego tworzenia życia, które jest dla nas naturalne. Jesteśmy stworzeni do miłości, radości, harmonii, spełnienia i realizowania siebie.
Kamila Kaczmarska – Psycholog od Serca. Prowadzę kobiety do życia z miejsca wolności od ograniczeń i obciążeń, które skutecznie utrudniają realizowanie siebie w poczuciu radości i spełnienia. Moją misją jest towarzyszenie w podróży do życia po swojemu i wspólne odkrywanie kluczy do wewnętrznych więzień stworzonych z warstw raniących przekonań i historii o sobie. Podczas spotkań indywidualnych w gabinecie oraz podczas warsztatów, kręgów kobiet i wyjazdów – wybieramy się w podróż po kwiat życia. Po życie, które możemy tworzyć i wybierać, gdy jesteśmy wolne od starych uwarunkowań i pokładów zastałych emocji. Wierzę, że prawdziwe uzdrowienie ciała i ducha to radość z poczucia uwolnienia i świadomego tworzenia życia, które jest dla nas naturalne. Jesteśmy stworzeni do miłości, radości, harmonii, spełnienia i realizowania siebie.
📆Kiedy? – czwartek 29.05.2025.
⏰Godzina? – 17:00-19:30
📍Gdzie? – WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia WZRASTAMY, ul. Piłsudskiego 9, Siedlce, DH Chester I piętro
⏰Godzina? – 17:00-19:30
📍Gdzie? – WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia WZRASTAMY, ul. Piłsudskiego 9, Siedlce, DH Chester I piętro
💲 Koszt: BEZPŁATNE
✅ZAPISY !!!!
🎫Pobierz bezpłatny bilet poniżej.
📧Na maila dostaniesz potwierdzenie zapisu.
📨Dwa dni przed wydarzeniem otrzymasz e-mail z prośbą o potwierdzenie obecności.
❌Pamiętaj, że jeżeli z jakiejś przyczyny nie możesz pojawić się na wydarzeniu poinformuj nas o tym, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
Do zobaczenia🩷 To będzie wspaniałe spotkanie🩷