BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FUNDACJA WZRASTAMY - ECPv6.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla FUNDACJA WZRASTAMY
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260701T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260701T110000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260621T163410Z
LAST-MODIFIED:20260621T163800Z
UID:7123-1782900000-1782903600@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Muzyczny świat emocji - warsztaty muzykoterapii dla dzieci w wieku 4-6 lat z Miasta Siedlce
DESCRIPTION:🎶 Zapraszamy na warsztaty muzykoterapii dla dzieci 🎶„Muzyczny świat emocji”\nSerdecznie zapraszamy dzieci w wieku 4–6 lat z Miasta Siedlce do udziału w wyjątkowych warsztatach muzykoterapii! \nPodczas pięciu dni wspólnych wakacyjnych spotkań dzieci wyruszą w pełną dźwięków i emocji podróż\, gdzie muzyka stanie się narzędziem wyrażania uczuć\, budowania relacji i rozwijania kreatywności. \n🎼 Co w programie?\n🎶 zabawy rytmiczno-ruchowe przy muzyce \n🎶 gra na instrumentach i eksperymentowanie z dźwiękami \n🎶 ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe z muzyką w tle \n🎶 bajki muzyczne i opowieści dźwiękowe \n🎶 poznawanie emocji przez muzykę i ruch \n🎶 zajęcia integracyjne rozwijające empatię i współpracę \nZajęcia prowadzone będą w atmosferze akceptacji i bezpieczeństwa\, dostosowane do wieku i potrzeb uczestników. Warsztaty mają na celu wspieranie rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci poprzez twórczą zabawę z muzyką. \nMuzykoterapia to metoda terapeutyczna pomocna w pracy z dziećmi. Ma ona najczęściej formę Zabawy. Pomaga rozwijać dzieciom emocje\, wyrażać je poprzez grę na instrumentach\, taniec\, rysowanie muzyki. Wspiera również rozwój poznawczy\, motoryczny oraz umiejętności społeczne. \nNa warsztaty zapraszamy także rodziców!!!\n  \nKiedy? – cykl 5 codziennych spotkań w terminie od 1 do 7 lipca 2026 (bez soboty i niedzieli).   \nGodzina? – 10:00-11:00 \n Koszt: BEZPŁATNE \n\nGdzie? – WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester I piętro \n\n\n\nProwadząca spotkanie: Małgorzata Dunajewska-Brodzik \n\nOd 2011 roku pracuje w Ośrodku Szkolno – Wychowawczym w Siedlcach z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną. Prowadzi zajęcia muzykoterapii\, choreoterapii\, chóru szkolnego. Ma również kwalifikacje do pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Od 2019 roku pracuje na uczelni wyższej w Lublinie\, ze słuchaczami studiów podyplomowych kierunków takich jak: tyflopedagogika\, surdopedagogika\, arteterapia\, oligofrenopedagogika\, edukacja dzieci ze spektrum autyzmu. Ukończyła szkołę muzyczną I stopnia klasa fortepianu. Obecnie gra na instrumentach klawiszowych i saksofonie.\n\n\n  \n  \n\n\n\nZAPISY !!!! \nPobierz bezpłatny bilet poniżej. Pobierając bilet zapisujesz dziecko na cały cykl 5 spotkań muzykoterapii.\nNa maila dostaniesz potwierdzenie zapisu. Jeżeli nie otrzymasz potwierdzenia\, skontaktuj się z nami kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl\nTrzy dni przed wydarzeniem otrzymasz e-mail z prośbą o potwierdzenie obecności.\nPamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny nie możesz pojawić się na wydarzeniu poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres  kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n\n\nWarsztaty są bezpłatne\, liczba miejsc jest ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!\nWarsztaty dla dzieci w wieku 4-6 lat zamieszkałych w Mieście Siedlce\nNa warsztaty zapraszamy także rodziców\n\n\n\n\n\n\n Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Miasta Siedlce w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/muzyczny-swiat-emocji-warsztaty-muzykoterapii-dla-dzieci-w-wieku-4-6-lat-z-miasta-siedlce/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Bezpłatne,Dzieci 4-6,Dzieci i młodzież,Muzykoterapia,Odporni na życie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/06/Odporni-na-zycie-UM-Siedlce-8.jpg
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260703T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260703T193000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260630T073331Z
LAST-MODIFIED:20260630T073854Z
UID:7231-1783103400-1783107000@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Relaksacyjna JOGA w Fundacji Wzrastamy
DESCRIPTION:🌸 ZAPRASZAMY NA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA JOGI 🌸\nZatrzymaj się na chwilę. Odłóż codzienne obowiązki\, złap oddech i pozwól swojemu ciału oraz umysłowi odpocząć.Zapraszamy Cię na relaksacyjne zajęcia jogi\, które pomogą Ci wyciszyć się\, rozluźnić napięcia i na nowo poczuć harmonię. \nPodczas zajęć skupimy się na łagodnym ruchu\, prostych pozycjach i spokojnym oddechu.Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia — wystarczy odrobina ciekawości i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie. \nTo czas tylko dla Ciebie — czas\, by:✨ rozluźnić ciało po tygodniu pełnym obowiązków\,✨ uspokoić myśli i nabrać dystansu\,✨ poczuć lekkość\, równowagę i spokój. \n\n\n\n🧘‍♀️ Kiedy: 3 lipca 2026 (piątek) o godz. 18:30\n🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester 1 piętro\n Opłata: 10 zł\n🎒 Co zabrać: matę do jogi i wygodny strój\n🎯 Gwarantujemy relaks w kameralnej grupie max. 8 osób.\nZajęcia są otwarte — zapraszamy wszystkich\, niezależnie od poziomu zaawansowania. \n\n  \n🌿 O prowadzącej\nAgnieszka 💚 – pasjonatka jogi\, która traktuje praktykę jako sposób na lepsze samopoczucie\, spokój głowy i kontakt z ciałem.Łączy relaksacyjne podejście z elementami stretchingu i pracy z oddechem\, a gdy przychodzi ochota – także bardziej energetycznym ruchem.Stale poszerza swoją wiedzę poprzez kursy i szkolenia\, aby zajęcia były angażujące i dopasowane do potrzeb uczestników. \nWięcej jej praktyki znajdziesz na Instagramie 👉 @agonzikk \n\n\n\nZAPISY \n🎯Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę 💸10 zł💸 on-line przez nasz Sklep. \n💸💸💸Dokonaj wpłaty on-line\n  \nNa maila dostaniesz potwierdzenie wpłaty i to jest Twój bilet. \n Pamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny musisz zrezygnować z udziału w warsztatach\, poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl .  \nJeżeli informację o nieobecności wyślesz z minimum 3 dniowym wyprzedzeniem\, zwrócimy Ci pieniądze\, w przeciwnym wypadku środki nie zostaną zwrócone. \n\n\n\n\nDo zobaczenia 💖
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/relaksacyjna-joga-w-fundacji-wzrastamy-307/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Joga,MAMY wsparcie,Płatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/06/WZRASTAJACY-Pilates-16.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260706T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260706T190000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260527T130359Z
LAST-MODIFIED:20260528T063542Z
UID:7031-1783359000-1783364400@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:ISKRA Odporności - warsztaty dla młodzieży w wieku 12-15 lat z Miasta Siedlce
DESCRIPTION:Zapraszamy młodzież w wieku 12-15 lat na cykl warsztatów: \n„ISKRA Odporności”\n\nCelem programu ISKRA Odporności jest wzmacnianie w uczestnikach programu odporności psychicznej (rezyliencji)\, rozumianej jako zdolność do skutecznego radzenia sobie z trudnościami oraz pozytywna adaptacja\, czyli umiejętność powracania do dobrego funkcjonowania w zmieniającym się otoczeniu\, po przezwyciężeniu trudności.\nWięcej na temat programu na naszej stronie: https://fundacjawzrastamy.org.pl/programy/warsztaty-dla-dzieci-i-mlodziezy/iskra-odpornosci/ \n  \nZajęcia będą odbywały się co tydzień w poniedziałki w godzinach 17:30-19:00 \nCykl trwa 11 tygodni. Zaczynamy 6 lipca 2026.\nGdzie? – Miejski Klub Młodzieżowy\, ul. Sienkiewicza 32\, Siedlce \n Koszt: BEZPŁATNE \n Warsztaty dedykowane są dla młodzieży w wieku 12-15 lat i są bezpłatne\, realizowane z dotacji Urzędu Miasta Siedlce. \n  \nProwadząca zajęcia: Iza Majewska \nPrezes Fundacji Wzrastamy -pedagog\, Certyfikowana trenerka „Pozytywnej Dyscypliny dla Rodziców” oraz programu „Szkoła dla rodziców i wychowawców”\, Certyfikowany trener programu rekomendowanego „Apteczka pierwszej pomocy emocjonalnej”\, „Przyjaciele Zippiego” oraz „ISKRA Odporności”\,  kilkuletnia wolontariuszka Stowarzyszenia WIOSNA w ramach programu Akademia Przyszłości. Propagatorka rodzicielstwa opartego na szacunku do siebie i dziecka. Od 2021 organizuje spotkania i warsztaty dla dzieci i młodzieży w ramach organizacji społecznych.  Prywatnie mama dwóch nastoletnich synów\, którą własne doświadczenia wychowawcze doprowadziły na ścieżkę świadczenia wsparcia dla dzieci\, młodzieży i ich rodziców\, byśmy wspólnie budowali szczęśliwe społeczeństwo. \n  \n\n\nZAPISY !!!!\n\n\nProsimy o wypełnienie Formularza zgłoszeniowego\nO zakwalifikowaniu się do programu zostaną Państwo poinformowani poprzez wiadomość e-mail. \n  \n Do zobaczenia 
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/iskra-odpornosci-warsztaty-dla-mlodziezy-w-wieku-12-15-lat-z-miasta-siedlce-607/
LOCATION:Klub Młodzieżowy Miasta Siedlce\, ul. Sienkiewicza 32\, Siedlce\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Bezpłatne,Dzieci 10-13,Dzieci i młodzież,Młodzież,Odporni na życie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/05/Odporni-na-zycie-UM-Siedlce-6.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260710T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260710T193000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260705T111315Z
LAST-MODIFIED:20260705T111315Z
UID:7235-1783708200-1783711800@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Relaksacyjna JOGA w Fundacji Wzrastamy
DESCRIPTION:🌸 ZAPRASZAMY NA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA JOGI 🌸\nZatrzymaj się na chwilę. Odłóż codzienne obowiązki\, złap oddech i pozwól swojemu ciału oraz umysłowi odpocząć.Zapraszamy Cię na relaksacyjne zajęcia jogi\, które pomogą Ci wyciszyć się\, rozluźnić napięcia i na nowo poczuć harmonię. \nPodczas zajęć skupimy się na łagodnym ruchu\, prostych pozycjach i spokojnym oddechu.Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia — wystarczy odrobina ciekawości i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie. \nTo czas tylko dla Ciebie — czas\, by:✨ rozluźnić ciało po tygodniu pełnym obowiązków\,✨ uspokoić myśli i nabrać dystansu\,✨ poczuć lekkość\, równowagę i spokój. \n\n\n\n🧘‍♀️ Kiedy: 10 lipca 2026 (piątek) o godz. 18:30\n🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester 1 piętro\n Opłata: 10 zł\n🎒 Co zabrać: matę do jogi i wygodny strój\n🎯 Gwarantujemy relaks w kameralnej grupie max. 8 osób.\nZajęcia są otwarte — zapraszamy wszystkich\, niezależnie od poziomu zaawansowania. \n\n  \n🌿 O prowadzącej\nAgnieszka 💚 – pasjonatka jogi\, która traktuje praktykę jako sposób na lepsze samopoczucie\, spokój głowy i kontakt z ciałem.Łączy relaksacyjne podejście z elementami stretchingu i pracy z oddechem\, a gdy przychodzi ochota – także bardziej energetycznym ruchem.Stale poszerza swoją wiedzę poprzez kursy i szkolenia\, aby zajęcia były angażujące i dopasowane do potrzeb uczestników. \nWięcej jej praktyki znajdziesz na Instagramie 👉 @agonzikk \n\n\n\nZAPISY \n🎯Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę 💸10 zł💸 on-line przez nasz Sklep. \n💸💸💸Dokonaj wpłaty on-line\n  \nNa maila dostaniesz potwierdzenie wpłaty i to jest Twój bilet. \n Pamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny musisz zrezygnować z udziału w warsztatach\, poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl .  \nJeżeli informację o nieobecności wyślesz z minimum 3 dniowym wyprzedzeniem\, zwrócimy Ci pieniądze\, w przeciwnym wypadku środki nie zostaną zwrócone. \n\n\n\n\nDo zobaczenia 💖
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/relaksacyjna-joga-w-fundacji-wzrastamy-1007/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Joga,MAMY wsparcie,Płatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/07/WZRASTAJACY-Pilates-17.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260716T172000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260716T182000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260622T064935Z
LAST-MODIFIED:20260622T065619Z
UID:7158-1784222400-1784226000@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:🚀 Robotyczne emocje z PHOTONem 🤖💖 - warsztaty dla dzieci w wieku 8-10 lat z Miasta Siedlce
DESCRIPTION:🚀 Robotyczne emocje z PHOTONem🤖💖Warsztaty dla ciekawych świata dzieci w wieku 8-10 lat \nZapraszamy wszystkie młode odkrywczynie i odkrywców z Miasta Siedlce na wyjątkowy cykl 10 warsztatów\, podczas których technologia spotyka się z emocjami!W towarzystwie sympatycznego robota Photona dzieci nauczą się\, jak rozpoznawać i wyrażać emocje\, współpracować z innymi i podejmować dobre decyzje – a wszystko to poprzez zabawę\, ruch i programowanie! 🌈✨ \n💬 Co będziemy robić?\nPodczas zajęć dzieci:\n🤖 zaprzyjaźnią się z robotem Photon i wspólnie wykonają emocjonujące misje\,💡 odkryją\, jak radzić sobie ze stresem\, złością czy smutkiem\,❤️ nauczą się rozpoznawać emocje swoje i innych\,🧩 poćwiczą współpracę\, empatię i komunikację w grupie\,🌟 zaprogramują robota tak\, by pomógł im rozwiązać emocjonalne zagadki! \nTo warsztaty pełne uśmiechu\, ruchu i robotycznych wyzwań – idealne połączenie nauki\, emocji i dobrej zabawy! \nKażde zajęcia to inne zabawy i ćwiczenia!!!\n🌈 Dlaczego warto?\nUczestnicy:\n🌍 rozwiną umiejętność współpracy i empatii\,🧠 wzmocnią poczucie własnej wartości i sprawczości\,🎯 nauczą się podejmować odpowiedzialne decyzje\,💬 będą ćwiczyć komunikację i samoregulację emocji. \nZajęcia oparte są na nowoczesnych metodach edukacji społeczno-emocjonalnej (SEL)\, które pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie i świat wokół nich. \nPrzyjdź i zobacz\, jak robot Photon pomaga odkrywać emocje i budować przyjaźnie! 🤝💫Nauka jeszcze nigdy nie była tak pełna radości i… emocji! ⚡💙 \n\n\n\n📆Kiedy: Cykl trwa 10 tygodni. Zaczynamy już  🎯16 lipca 2026 (czwartek) o godz. 17:20 \n🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester 1 piętro \n BEZPŁATNE\n👧🧒 Dla kogo: dzieci w wieku 8-10 lat z Miasta Siedlce\n\n  \n🌿 O prowadzącej\n\nIrmina Rosa – Absolwentka Pedagogiki Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej\, Instruktor zajęć dodatkowych w przedszkolu oraz Koordynator Regionalny Akademii Przyszłości. Pasjonatka odkrywania tajemnic ludzkich umysłów\, a szczególnie tych dziecięcych. Certyfikowany trener programu rekomendowanego „Apteczka pierwszej pomocy emocjonalnej” oraz 'Przyjaciele Zippiego”. Miłośniczka szeroko pojętego rozwoju. Nie lubi stać w miejscu więc stałe dąży do rozwijania swoich mocnych stron. Prywatnie wielka fanka psychologii\, medycyny i literatury\, z której czerpie najwięcej wiedzy i radości. \n\n\n\nZAPISY !!!!\nPobierz bezpłatny bilet poniżej. Pobierając bilet zapisujesz dziecko na cykl 10 warsztatów.\nNa maila dostaniesz potwierdzenie zapisu. Jeżeli potwierdzenie nie przyjdzie skontaktuj się z nami: kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl\nTrzy dni przed wydarzeniem otrzymasz e-mail z prośbą o potwierdzenie obecności.\nPamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny nie możesz pojawić się na wydarzeniu poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl\n\n\n\nWarsztaty są bezpłatne\, liczba miejsc jest ograniczona – liczy się kolejność zgłoszeń!\nWarsztaty dla dzieci w wieku 8-10 lat zamieszkałych w Mieście Siedlce\n Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Miasta Siedlce w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.\n\nDo zobaczenia 💖
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/robotyczne-emocje-z-photonem-warsztaty-dla-dzieci-w-wieku-8-10-lat-z-miasta-siedlce/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Bezpłatne,Dzieci 10-13,Dzieci 7-9,Dzieci i młodzież,Odporni na życie,Robot Photon
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/06/Odporni-na-zycie-UM-Siedlce-15.jpg
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260717T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260717T193000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260715T051854Z
LAST-MODIFIED:20260715T051854Z
UID:7258-1784313000-1784316600@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Relaksacyjna JOGA w Fundacji Wzrastamy
DESCRIPTION:🌸 ZAPRASZAMY NA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA JOGI 🌸\nZatrzymaj się na chwilę. Odłóż codzienne obowiązki\, złap oddech i pozwól swojemu ciału oraz umysłowi odpocząć.Zapraszamy Cię na relaksacyjne zajęcia jogi\, które pomogą Ci wyciszyć się\, rozluźnić napięcia i na nowo poczuć harmonię. \nPodczas zajęć skupimy się na łagodnym ruchu\, prostych pozycjach i spokojnym oddechu.Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia — wystarczy odrobina ciekawości i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie. \nTo czas tylko dla Ciebie — czas\, by:✨ rozluźnić ciało po tygodniu pełnym obowiązków\,✨ uspokoić myśli i nabrać dystansu\,✨ poczuć lekkość\, równowagę i spokój. \n\n\n\n🧘‍♀️ Kiedy: 17 lipca 2026 (piątek) o godz. 18:30\n🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester 1 piętro\n Opłata: 10 zł\n🎒 Co zabrać: matę do jogi i wygodny strój\n🎯 Gwarantujemy relaks w kameralnej grupie max. 8 osób.\nZajęcia są otwarte — zapraszamy wszystkich\, niezależnie od poziomu zaawansowania. \n\n  \n🌿 O prowadzącej\nAgnieszka 💚 – pasjonatka jogi\, która traktuje praktykę jako sposób na lepsze samopoczucie\, spokój głowy i kontakt z ciałem.Łączy relaksacyjne podejście z elementami stretchingu i pracy z oddechem\, a gdy przychodzi ochota – także bardziej energetycznym ruchem.Stale poszerza swoją wiedzę poprzez kursy i szkolenia\, aby zajęcia były angażujące i dopasowane do potrzeb uczestników. \nWięcej jej praktyki znajdziesz na Instagramie 👉 @agonzikk \n\n\n\nZAPISY \n🎯Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę 💸10 zł💸 on-line przez nasz Sklep. \n💸💸💸Dokonaj wpłaty on-line\n  \nNa maila dostaniesz potwierdzenie wpłaty i to jest Twój bilet. \n Pamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny musisz zrezygnować z udziału w warsztatach\, poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl .  \nJeżeli informację o nieobecności wyślesz z minimum 3 dniowym wyprzedzeniem\, zwrócimy Ci pieniądze\, w przeciwnym wypadku środki nie zostaną zwrócone. \n\n\n\n\nDo zobaczenia 💖
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/relaksacyjna-joga-w-fundacji-wzrastamy-1707/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Joga,MAMY wsparcie,Płatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/07/WZRASTAJACY-Pilates-7.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260724T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260724T193000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260720T100231Z
LAST-MODIFIED:20260720T100248Z
UID:7265-1784917800-1784921400@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Relaksacyjna JOGA w Fundacji Wzrastamy
DESCRIPTION:🌸 ZAPRASZAMY NA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA JOGI 🌸\nZatrzymaj się na chwilę. Odłóż codzienne obowiązki\, złap oddech i pozwól swojemu ciału oraz umysłowi odpocząć.Zapraszamy Cię na relaksacyjne zajęcia jogi\, które pomogą Ci wyciszyć się\, rozluźnić napięcia i na nowo poczuć harmonię. \nPodczas zajęć skupimy się na łagodnym ruchu\, prostych pozycjach i spokojnym oddechu.Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia — wystarczy odrobina ciekawości i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie. \nTo czas tylko dla Ciebie — czas\, by:✨ rozluźnić ciało po tygodniu pełnym obowiązków\,✨ uspokoić myśli i nabrać dystansu\,✨ poczuć lekkość\, równowagę i spokój. \n\n\n\n🧘‍♀️ Kiedy: 24 lipca 2026 (piątek) o godz. 18:30\n🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester 1 piętro\n Opłata: 10 zł\n🎒 Co zabrać: matę do jogi i wygodny strój\n🎯 Gwarantujemy relaks w kameralnej grupie max. 8 osób.\nZajęcia są otwarte — zapraszamy wszystkich\, niezależnie od poziomu zaawansowania. \n\n  \n🌿 O prowadzącej\nAgnieszka 💚 – pasjonatka jogi\, która traktuje praktykę jako sposób na lepsze samopoczucie\, spokój głowy i kontakt z ciałem.Łączy relaksacyjne podejście z elementami stretchingu i pracy z oddechem\, a gdy przychodzi ochota – także bardziej energetycznym ruchem.Stale poszerza swoją wiedzę poprzez kursy i szkolenia\, aby zajęcia były angażujące i dopasowane do potrzeb uczestników. \nWięcej jej praktyki znajdziesz na Instagramie 👉 @agonzikk \n\n\n\nZAPISY \n🎯Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę 💸10 zł💸 on-line przez nasz Sklep. \n💸💸💸Dokonaj wpłaty on-line\n  \nNa maila dostaniesz potwierdzenie wpłaty i to jest Twój bilet. \n Pamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny musisz zrezygnować z udziału w warsztatach\, poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl .  \nJeżeli informację o nieobecności wyślesz z minimum 3 dniowym wyprzedzeniem\, zwrócimy Ci pieniądze\, w przeciwnym wypadku środki nie zostaną zwrócone. \n\n\n\n\nDo zobaczenia 💖
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/relaksacyjna-joga-w-fundacji-wzrastamy-2407/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Joga,MAMY wsparcie,Płatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/07/WZRASTAJACY-Pilates-8.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260727T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260727T183000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260621T172416Z
LAST-MODIFIED:20260621T172416Z
UID:7132-1785173400-1785177000@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej - warsztaty dla dzieci w wieku 8-11 lat
DESCRIPTION:Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 8-11 lat na cykl warsztatów: \n„Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej”\n\nCelem programu APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ jest rozwijanie w dzieciach podstawowych umiejętności społecznych i emocjonalnych oraz przygotowanie do radzenia sobie z trudnościami. Korzystając z założeń psychologii pozytywnej\, sformułowanych przez amerykańskiego psychologa Martina E.P. Seligmana\, przyjęto\, że optymizmu można się nauczyć\, a postawa optymizmu może prowadzić do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia.\nWięcej na temat programu na naszej stronie: https://fundacjawzrastamy.org.pl/programy/warsztaty-dla-dzieci-i-mlodziezy/appe/ \n\n  \nZajęcia będą odbywały się co tydzień w poniedziałki w godzinach 17:30-18:30 \nCykl trwa 20 tygodni. Zaczynamy już  🎯27.07.2026 r.\n  \nGdzie? – WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester I piętro \n Koszt: BEZPŁATNE \n Warsztaty dedykowane są dla dzieci i młodzieży w wieku 8-11 lat i są bezpłatne\, realizowane z dotacji  Urzędu Miasta Siedlce. \n\n  \n\nProwadząca spotkanie: Irmina Rosa \n\nStudentka Pedagogiki Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej\, Instruktor zajęć dodatkowych w przedszkolu oraz Koordynator Regionalny Akademii Przyszłości. Pasjonatka odkrywania tajemnic ludzkich umysłów\, a szczególnie tych dziecięcych.\nCertyfikowany trener programu rekomendowanego „Apteczka pierwszej pomocy emocjonalnej” oraz 'Przyjaciele Zippiego”.\nMiłośniczka szeroko pojętego rozwoju. Nie lubi stać w miejscu więc stałe dąży do rozwijania swoich mocnych stron.\nPrywatnie wielka fanka psychologii\, medycyny i literatury\, z której czerpie najwięcej wiedzy i radości.\n  \n\n\nZAPISY !!!!\n\n\nProsimy o wypełnienie Formularza zgłoszeniowego\nO zakwalifikowaniu się do programu oraz terminie i godzinie pierwszych zajęć zostaną Państwo poinformowani poprzez wiadomość e-mail. \n\n\n\n  \n Do zobaczenia 
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/apteczka-pierwszej-pomocy-emocjonalnej-warsztaty-dla-dzieci-w-wieku-8-11-lat-2gr/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Bezpłatne,Dzieci 10-13,Dzieci 7-9,Dzieci i młodzież,Odporni na życie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/02/Appe.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260731T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260731T193000
DTSTAMP:20260813T084125
CREATED:20260728T104315Z
LAST-MODIFIED:20260728T104315Z
UID:7279-1785522600-1785526200@fundacjawzrastamy.org.pl
SUMMARY:Relaksacyjna JOGA w Fundacji Wzrastamy
DESCRIPTION:🌸 ZAPRASZAMY NA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA JOGI 🌸\nZatrzymaj się na chwilę. Odłóż codzienne obowiązki\, złap oddech i pozwól swojemu ciału oraz umysłowi odpocząć.Zapraszamy Cię na relaksacyjne zajęcia jogi\, które pomogą Ci wyciszyć się\, rozluźnić napięcia i na nowo poczuć harmonię. \nPodczas zajęć skupimy się na łagodnym ruchu\, prostych pozycjach i spokojnym oddechu.Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia — wystarczy odrobina ciekawości i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie. \nTo czas tylko dla Ciebie — czas\, by:✨ rozluźnić ciało po tygodniu pełnym obowiązków\,✨ uspokoić myśli i nabrać dystansu\,✨ poczuć lekkość\, równowagę i spokój. \n\n\n\n🧘‍♀️ Kiedy: 31 lipca 2026 (piątek) o godz. 18:30\n🏡 Gdzie: WZRASTAMY Centrum rozwoju i wsparcia – ul. Piłsudskiego 9\, Siedlce\, DH Chester 1 piętro\n Opłata: 10 zł\n🎒 Co zabrać: matę do jogi i wygodny strój\n🎯 Gwarantujemy relaks w kameralnej grupie max. 8 osób.\nZajęcia są otwarte — zapraszamy wszystkich\, niezależnie od poziomu zaawansowania. \n\n  \n🌿 O prowadzącej\nAgnieszka 💚 – pasjonatka jogi\, która traktuje praktykę jako sposób na lepsze samopoczucie\, spokój głowy i kontakt z ciałem.Łączy relaksacyjne podejście z elementami stretchingu i pracy z oddechem\, a gdy przychodzi ochota – także bardziej energetycznym ruchem.Stale poszerza swoją wiedzę poprzez kursy i szkolenia\, aby zajęcia były angażujące i dopasowane do potrzeb uczestników. \nWięcej jej praktyki znajdziesz na Instagramie 👉 @agonzikk \n\n\n\nZAPISY \n🎯Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę 💸10 zł💸 on-line przez nasz Sklep. \n💸💸💸Dokonaj wpłaty on-line\n  \nNa maila dostaniesz potwierdzenie wpłaty i to jest Twój bilet. \n Pamiętaj\, że jeżeli z jakiejś przyczyny musisz zrezygnować z udziału w warsztatach\, poinformuj nas o tym\, wysyłając e-mail na adres kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl .  \nJeżeli informację o nieobecności wyślesz z minimum 3 dniowym wyprzedzeniem\, zwrócimy Ci pieniądze\, w przeciwnym wypadku środki nie zostaną zwrócone. \n\n\n\n\nDo zobaczenia 💖
URL:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/relaksacyjna-joga-w-fundacji-wzrastamy-3108/
LOCATION:WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia\, Piłsudskiego 9\, Siedlce\, mazowieckie\, 08-110\, Poland
CATEGORIES:Joga,MAMY wsparcie,Płatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjawzrastamy.org.pl/wp-content/uploads/2026/07/WZRASTAJACY-Pilates-9.png
ORGANIZER;CN="Fundacja WZRASTAMY":MAILTO:kontakt@fundacjawzrastamy.org.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR